「健康のために禁煙したい」「家族のためにタバコをやめたい」
そう思っていても、自分の意志だけで禁煙するのはとても難しいものです。
タバコには強い依存性があります。
- もう吸わないと決めても吸ってしまう
- イライラや集中力低下が出てしまう
- 禁煙しても何度も失敗してしまう
上記のようなことは決して珍しくありません。
禁煙外来では、医師のサポートのもと、薬を使いながら無理なく禁煙を目指すことができます。禁煙を始めるタイミングや不安な点も丁寧にサポートしますので、まずはお気軽にご相談ください。
このような方におすすめです
禁煙したい気持ちがあれば、どなたでも受診できます
- 何度も禁煙に挑戦したが続かない
- 自力で禁煙しようとしても失敗してしまう
- タバコの本数が増えてきて心配
- 健康診断で喫煙を指摘された
- 家族から禁煙を勧められている
- 咳や息切れが気になってきた
- 生活習慣病（糖尿病・高血圧・脂質異常症）がある
- COPD（慢性閉塞性肺疾患）を予防したい
- これから妊娠を考えている
「禁煙はしたいけれど、自信がない…」
そんな方こそ、禁煙外来のサポートで成功率が大きく上がります。
禁煙外来で使用する治療方法
禁煙補助薬（内服薬・貼付薬）
ニコチン依存に対して医学的根拠のある治療を行います。
- 吸いたい気持ちを抑える
- イライラ・集中力低下を軽減する
- 禁煙開始後の離脱症状を緩和する
患者さまの体質や生活スタイルに合わせて処方します。
生活習慣アドバイス
禁煙中はストレスや生活リズムの乱れも影響します。
- いつ吸いたくなるかのクセの確認
- 習慣に応じた対策方法
- 食事・運動・睡眠のアドバイス
- 禁煙中のイライラを抑える方法
など、継続しやすい形でサポートします。
カウンセリング
禁煙は精神的なサポートも非常に重要です。
- 禁煙が難しくなる原因の整理
- 吸いたくなった場面への対応方法
- モチベーション維持の工夫
医師と一緒に、無理なく続けられる方法を見つけます。
禁煙外来の流れ
1.初診
喫煙歴、現在の健康状態、禁煙の目的などを伺います。そのうえで、禁煙補助薬の種類や進め方をご説明します。
2.禁煙開始
具体的な「禁煙スタート日」を決め、治療を始めます。
3.定期フォロー
1〜2週間ごとに受診し、
- 禁煙状況
- 副作用のチェック
- 禁煙継続のためのアドバイス
を行います。
4.治療終了
一般的に、禁煙治療は約12週間が目安です。終了後も継続できるよう、アフターケアも行います。
禁煙外来の費用について
※保険適用条件は変更される場合があります
保険適用の場合
一定の条件を満たした場合、禁煙外来は健康保険が適用されます。（例：喫煙指数の基準、ニコチン依存症の評価など）
保険適用時の自己負担は約1〜2万円程度（3割負担の場合の総額）となります。
自費診療の場合
条件を満たさない場合でも、自費で禁煙治療を受けることができます。詳細はお問い合わせください。
禁煙のメリット
禁煙を始めた瞬間から、体は改善へ向かい始めます
- 心筋梗塞・脳卒中のリスク低下
- COPD（肺の慢性疾患）の予防
- 動悸や息切れの改善
- 肺機能の回復
- 肌や髪の健康改善
- 風邪をひきにくくなる
- 家族への受動喫煙リスクがなくなる
- たばこ代の節約
- 食事のおいしさが戻る
禁煙による健康メリットは非常に大きく、年齢に関わらず効果があります。
一人で悩まず、まずは一度ご相談ください
禁煙は、専門家のサポートで成功率が大きく変わります
「やめたいけどやめられない」
これは意志が弱いのではなく、ニコチン依存症という“病気”の特徴です。
当院では、医師があなたの状態を丁寧に見極め、最適な方法で禁煙成功をサポートします。
初めての方でも安心してご相談ください。